Ngâm chân với bồn ngâm chân giúp đôi chân thon gọn . Đôi chân của chúng ta cả ngày đi lại và hoạt động, gánh toàn bộ sức nặng của cơ thể và đặc biệt là vùng bắp chân sẽ cảm thấy mệt mỏi. đối với các vùng khác thì hiện tượng sưng phù dễ xảy ra ở thành phần này hơn số lượng lớn những thành phần khác. Nếu cứ để chân bị sưng như vậy trong thời gian dài thì vùng cơ bị sưng đó dễ trở nên cứng lại, việc giảm sưng cũng khó mà thực hiện được nữa.
Xem thêm sản phẩm tại đây: https://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan
Do đó, một hướng giải quyết mới cho các đôi chân to quá khổ: nguyên nhân sở hữu thể do đôi chân mệt mỏi, sưng phù lâu ngày. Chính vì vậy, cần chú ý đến việc làm tuần hoàn máu nếu muốn cải thiện tình trạng của đôi chân.
Đôi chân thon thả mịn màng mang tới cho những cô gái sự tự tin rạng ngời. mặc dù vậy, để có được đôi chân đẹp thì cần sở hữu vùng bắp chân gọn gàng. Nhưng rất khó để loại bỏ bắp chân tương đối to. Ngay cả các người bị sưng chân thì việc giảm bớt độ sưng tương đối to ở bắp chân cũng không hẳn là điều dễ dàng. Chính vì vậy, các người không có may mắn có đôi chân to quá khổ muốn có được bắp chân đẹp thì cần phải rất nỗ lực và cố gắng.
Cách tốt nhất tạo điều kiện loại bỏ bắp chân to là ngâm chân. Đây được xem là phương pháp không có chỉ sở hữu hiệu quả hỗ trợ làm thon vùng bắp chân mà còn giúp giải tỏa mệt mỏi và tốt cho sức khỏe.
Thường ngày trước khi ngủ các bạn nên dành ra một khoảng thời gian để chăm sóc vùng bắp chân. Ngâm chân vào nước ấm sẽ giúp loại bỏ bớt chất cặn bã trong cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, nhờ đó loại bỏ hiện tượng sưng chân và rất có ích cho công việc hồi phục sức khỏe.
Phương pháp ngâm chân giúp bắp chân thon gọn
Bước 1. tiêu chuẩn bị nước ngâm chân
Nước ngâm chân nên hơi nóng. Khoảng 42 đến 45 độ là vừa ý nhất.
Bước 2. Độ cao của nước ngâm chân
Độ cao của nước ngâm nên ngập đến đầu gối. Bởi cách ngâm chân tạo điều kiện thon gọn bắp chân sẽ không tồn tại đạt hiệu quả như mong muốn nếu nước ngâm chỉ ngập đến hết bàn chân.
Bước 3. Thêm 3 muỗng giấm
Giấm tốt cho sự phục hồi hệ thống thần kinh và nâng cao độ đàn hồi của da. Nếu muốn giải tỏa mệt mỏi bạn nên sử dụng thêm các loại sữa tắm giúp giải tỏa căng thẳng cho cơ thể giống như hương thơm.
Bước 4. Thời gian ngâm chân hiệu quả tốt nhất là từ 10 - 20 phút
Khi ngâm chân, bạn nên thực hiện ít nhất 10 phút thay vì chỉ 5 phút. Để sở hữu hiệu quả giảm cân, nên ngâm lâu hơn trong nước ấm.
Hy vọng bài viết sẽ giúp các bạn có thêm phương pháp để chăm sóc sức khỏe của mình và những người thân yêu được tốt hơn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: http://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Rất hân hạnh được phục vụ !
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Website: yteonline.com.vn
Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét